Te facilitamos cinco consejos que te permitirán una digestión saludable en las navidades. Cualquier duda, contacta con nuestra especialista en nutrición.
Un taller necesario para cerrar el año. Nos va servir para respirar, para parar y pensar en lo que viene. Lo imparte Blanca Martinez el 16 de diciembre en Espacio Lasai.
Desde el Centro Integrado Público de Formación Profesional a Distancia de La Rioja nos invitaron a compartir nuestra experiencia como empresarios junto a sus más de 2.000 alumnos online. En un coloquio llamado "Emprender…¿y por qué no?", Belén pudo compartir su visión y consejos en
El sueño implica diferentes factores fisiológicos y ambientales que son importantes conocer para llevar a cabo una correcta higiene del sueño. Lo cual es fundamental para poder encontrarnos bien, enérgicos, activos…